Занимаюсь гимнастикой "Рождение Звезды" почти 7 месяцев, но ни разу ещё не писала никаких отзывов. Делаю свои 7 упражнений, вытянутых по картам, 4 дня в неделю. Меняю комплекс раз в месяц. Занимаюсь почти безукоризненно регулярно, потому что хочется заниматься. Пропускала за все месяцы, наверное, раз 5 ( Read more... )

Маша Гусева 30-31 июля приезжает в Красноярск! Это случилось даже быстрее, чем я надеялась! :)
Буду там обязательно. Уже внесла предоплату.

  ( Обо всём по чуть-чуть = много! )

Сегодня начала делать гимнастику " Рождение звезды". Неделю готовилась: вдохновлялась, читала, изучала упражнения, напечатала карты.
Сегодня вытянула свой первый комплекс. Вот такой получился: В2, С5, Н6, В6 (главное, седьмое), В4, С4, Н1. Все упражнения попались несложные, как раз для меня, начинающей! =) Только в Н6 мне на пол грудью лечь пока не ( Read more... )